( min resa från 54 kg till 48 kg )
Kan det gå utan att träna och att fortfarande äta tillräckligt nog med mat (frukost , mellanmål , lunch , mellanmål , middag , "gottgott" ?
måndag 14 januari 2013
Dag 2
Idag förbrukades 1 kcal över ..
Det är svårt att hålla sig från godiset , så några bitar på kvällen tar jag ändå :)
Men studiefokuset är verkligen inte på topp när jag inte kan sitta och stoppa i mig något hela tiden..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar