Kaloriförbrukning : 2 kcal under ..
Summering :
Idag trodde jag inte att vågen skulle visa någon viktminskning alls .. Det kändes bara så . Har varit en seg vecka , då jag har gått o vägt mig så gott som varje dag och då har det inte visat så mycket . Jag skall kanske återgå till att bara väga mig på söndagar :)
I alla fall så har jag nu gått ner till 50.5 alltså en viktminskning på 3.5 kg ( eller 6.5 % av min startvikt , tanken är att komma ner till en viktminskning på 11 % )
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar