( min resa från 54 kg till 48 kg )
Kan det gå utan att träna och att fortfarande äta tillräckligt nog med mat (frukost , mellanmål , lunch , mellanmål , middag , "gottgott" ?
måndag 11 mars 2013
Dag 58
Kaloriförbrukning : 5 kcal över ..
ca. 300 kcal
Idag gick jag över lite på kalorierna men god middag blev det !
Annars har det varit en lugn och skön måndag . Eleverna hade studiedag idag , så då fick vi också vara lediga :D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar